More stories

  • in

    «Από 90 κιλά πήγα 60!» – Η δίαιτα που με έκανε άλλον άνθρωπο!

    Θα διαπιστώσεις μιας γυναίκας που μέσα σε 6 μήνες κατέβηκε από τα 90 στα 60 κιλά και παραμένει σ’ αυτά εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Είναι η φίλη μας, Ελένη Τ., και την παρακαλέσαμε να μας πει τι νομίζει ότι έκανε διαφορετικά από όσους και όσες το παλεύουν, αλλά τα παρατάνε, πού δηλαδή βάσει της […] More

  • in ,

    10 τροφές που καταπολεμούν το άσθμα

    Το άσθμα είναι μια χρόνια νόσος που επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα. Η ασθένεια αυτή προκαλείται λόγω μερικών ωθήσεων, που πέρα από άλλα πράγματα, μπορούν να έχουν ως αποτέλεσμα τη δυσκολία στην αναπνοή. Αν και μέχρι σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία για το άσθμα, μπορείτε να το ελέγξετε και να το δαμάσετεμε ορισμένα φάρμακα. Μπορείτε όμως να το […] More

  • in ,

    Το Χρυσό Γάλα: Ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντικαρκινικό ελιξήριο – Τρόπος παρασκευής (Βίντεο)

    Ένα θαυματουργό ρόφημα στο φλιτζάνι σας! Πρόκειται πράγματι για ένα πολύ ισχυρό απογευματινό ρόφημα με πάρα πολλά οφέλη για την υγεία. Το κύριο συστατικό της συνταγής είναι η κουρκούμη, η οποία περιέχει κουρκουμίνη, μια πολυφαινόλη που θεωρείται ιδιαίτερα δραστικό συστατικό και η οποία παρουσιάζει πάνω από 150 θεραπευτικές δράσεις. Διαθέτει επίσης αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές […] More

  • in

    Τροφές που αν ξαναζεσταθούν μπορεί να προκαλέσουν δηλητηρίαση

    Τις παρακάτω τροφές λοιπόν μπορείτε να τις τρώτε μόνο όταν είναι φρεσκομαγειρεμένες, ειδάλλως μπορεί να δηλητηριαστείτε: 1. Μανιτάρια Προτιμήστε να τα φάτε μόλις τα μαγειρέψετε ή την επόμενη μέρα. Καλύτερα να καταναλωθούν παγωμένα. Το ίδιο ισχύει και για τις σούπες, τους ζωμούς και το ριζότο με μανιτάρια. Όταν ξαναζεσταθούν μεταλλάσσονται οι πρωτεΐνες τους ενώ πιθανόν […] More

  • in

    Αφού Διαβάσετε Αυτό, Δεν Θα Πετάξετε Τις Φλούδες Από Το ΡΟΔΙ Ποτέ Ξανά! Είναι Ένα Από Τα Πιο Ισχυρά Φάρμακα Στον Κόσμο!

    Οι φλούδες από το ρόδι είναι πολύ χρήσιμες και δεν θα πρέπει να τις πετάτε ποτέ. Θα τις στεγνώνετε και θα τις φυλάτε σε ένα βάζο. Πρόκειται για ένα πολύ ισχυρό φάρμακο ενάντια σε κάθε είδους λοίμωξη του στομάχου. Καταπραύνουν επίσης τις εντερικές διαταραχές. O Mr.Glubokov έγραψε ένα άρθρο για τις φλούδες του ροδιού το […] More

  • in

    Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα αλλά δεν μπορείς; Ιδού η λύση! Φάε αυτό το βότανο και δεν θα θελήσεις να ξανά καπνίσεις!

    Το κάπνισμα, είναι μια από τις πιο βλαβερές συνήθειες. Η νικοτίνη, είναι η ουσία που προκαλεί την εξάρτιση και αναγκάζει το σώμα να ζητάει περισσότερη. Οπότε, όσο περισσότερο καπνίζετε, τόσο περισσότερη ποσότητα νικοτίνης ζητάει το σώμα σας. Ωστόσο, η Stevia είναι το βότανο που μπορεί να σας βοηθήσει να κόψετε αυτή τη συνήθεια. Σύμφωνα με […] More

  • in ,

    Οι επιστήμονες συνδέουν αυτά τα τρόφιμα με εμφάνιση καρκίνου

    Πιθανή -αν και όχι σίγουρη ακόμη- είναι η σχέση ανάμεσα στα τρόφιμα υψηλής επεξεργασία και στον καρκίνο, σύμφωνα με μια νέα γαλλική επιστημονική έρευνα. Παρότι το θέμα χρήζει περαιτέρω διερεύνησης, οι ερευνητές προειδοποιούν ότι, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, η ταχέως αυξανόμενη κατανάλωση τροφίμων που έχουν υποστεί επεξεργασία σε μεγάλο βαθμό και περιέχουν συντηρητικά, πρόσθετα, […] More

  • in

    Σοκολάτα για την κατάθλιψη, την καρδιά, την χοληστερίνη, τον ύπνο, την δίαιτα, την σεξουαλική διάθεση αλλά και κατά του καρκίνου. Μύθοι και αλήθειες.

    Η σοκολάτα θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά φυσικά προϊόντα. Δίνει ενέργεια, είναι τονωτική και αποτελεί πλούσια πηγή ζωτικότητας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχει όλα τα μακροθρεπτικά συστατικά, δηλαδή υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο αλλά και ένα πλήθος από βιταμίνες όλων των κατηγοριών. Νιώθεις κατάθλιψη φάε μια σοκολάτα […] More

  • in

    7 Γνωστοί Συνδυασμοί Φαγητών που μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στον οργανισμό σας και να σας βλάψουν

    Ακόμα και ένα παιδί ξέρει ότι το να φάει ξηρούς καρπούς με σόδα μπορεί να έχει απροσδόκητα αποτελέσματα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί συνδυασμοί φαγητών που μπορούν να κάνουν κακό στο πεπτικό μας σύστημα και να προκαλέσουν προβλήματα. Δείτε παρακάτω 7 συνδυασμούς φαγητών που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με τους ειδικούς. © depositphotos   © depositphotos Όταν δεν υπάρχει […] More

  • in

    Το «Prozac» του Μεσαίωνα -Το μπαχαρικό που χρησιμοποιούσαν οι μοναχές ως φυσικό διεγερτικό

    Το σαφράν ή κρόκος στα ελληνικά, είναι γνωστό στους περισσότερους από εμάς σήμερα για τη χρήση του στη μαγειρική ή σαν συμπλήρωμα διατροφής. Αυτές οι εύθραυστες κόκκινες κλωστές, που κόβονται από την καρδιά ενός μωβ κρόκου λουλουδιού, είναι ιδιαίτερα ακριβές, καθώς το σαφράν αποτελεί το πιο εκλεκτό μπαχαρικό. Μάλιστα, το μπαχαρικό πολλές φορές κοστίζει το βάρος του […] More

  • in

    16 διατροφικά μυστικά για όλους αυτούς που νιώθουν ότι τους λείπει ενέργεια

    Όλοι λένε «Να τρως πρωινό σαν βασιλιάς, μεσημεριανό πρίγκιπας και βραδινό σαν ζητιάνος.» Όσοι δεν παραλείπουν ποτέ το πρωινό ξέρουν, ότι μετά μπορούν να μετακινήσουν ακόμα και βουνά. Δείτε παρακάτω 16 διατροφικά μυστικά που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε ενέργεια. © pixabay Απόδειξη © pixabay Απόδειξη © pixabay Απόδειξη © pixabay Απόδειξη © pixabay Απόδειξη […] More

  • in ,

    Αν αισθάνεσαι πάντα εξάντληση, το σώμα σου θέλει να καταναλώσεις αυτές τις τροφές

    Πόσοι από εσάς ασκείστε καθημερινά ή παίρνετε μαζί σας στο γραφείο σπιτικό μαγειρεμένο φαγητό; Αν δεν κινείστε κι αν εξαιτίας της πίεσης του χρόνου εργασίας, τρώτε πρόχειρο φαγητό, θα πρέπει να αλλάξετε συνήθειες από σήμερα κιόλας. Ο λόγος; Όλα τα παραπάνω σε συνδυασμό με την καθιστική δουλειά μπορούν να αποβούν καταστροφικά για την υγεία σας. […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.