Η παρέα με τη γιαγιά μας είναι η καλύτερη! Οι μεγάλες ιστορίες τους και οι μυστικές τους συνταγές κάνουν την παρέα της μοναδική. Επιπλέον, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η παρέα με τη γιαγιά μας (ή οποιονδήποτε από τους ηλικιωμένους συγγενείς μας) τους βοηθάει να ζουν περισσότερο!
Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Σαν Φρανσίσκο, αναφέρει ότι η κατάλληλη συντροφιά μπορεί να βοηθήσει στην επέκταση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ηλικιωμένων.
Η μελέτη διεξήχθη σε μια ομάδα 1.600 ενηλίκων με μέσο όρο ηλικίας τα 71 έτη. Μέσα από τη μελέτη, διαπιστώθηκε ότι οι ενήλικες που ήταν μόνοι είχαν υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας σε σχέση με όσους είχαν συντροφιά.
Ενώ η απομόνωση και το αίσθημα της μοναξιάς μπορεί να είναι μια άσχημη κατάσταση για όλους μας, η μελέτη διαπίστωσε ότι μας επηρεάζει ακόμη πιο άσχημα καθώς μεγαλώνουμε.
Όσο μεγαλύτερος είναι ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερη ανάγκη έχει τη συντροφικότητα.
Ενώ οι άνθρωποι συχνά έχουν αρνητική άποψη για τα γηροκομεία, σε αυτή την περίπτωση, ωστόσο, είναι αρκετά ωφέλημα για τους ηλικιωμένους. Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας να έχουν ένα μέρος που να ενθαρρύνει τις φιλίες μεταξύ τους. Ο κοινωνικός του κύκλος του ανθρώπου, καθώς γερνάει, αναπόφευκτα γίνεται όλο και πιο μικρός. Γι’ αυτό στα γηροκομεία είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν φιλίες μεταξύ των ηλικιωμένων.
Απλά σκεφτείτε το σαν να πηγαίνετε ξανά στο σχολείο! Είναι το τέλειο σκηνικό για να κάνετε φίλους.
Η παρέα με ένα ηλικιωμένο άτομο δεν είναι επωφελής μόνο γι’ αυτούς, όμως.
«Μεταφέρεις περισσότερες εμπειρίες στη φιλία σου όταν είσαι μεγάλος», λέει η Rosemary Bliezner, καθηγήτρια ανθρώπινης ανάπτυξης στο Virginia Tech. «Ξέρεις για ποιο πράγμα αξίζει να παλέψεις και για ποιο όχι.»
Έτσι, την επόμενη φορά που θα θελήσετε να πάτε για φαγητό ή απλά να πείτε μια κουβέντα, καλέστε έναν ηλικιωμένο συγγενή σας. Εκείνος θα βελτιώσει τη ζωή σας κι εσείς τη δική του!
Πηγή: www.diaforetiko.gr
