Το λεμόνι και το σκόρδο είναι αναμφισβήτητα δύο από τις πιο ευεργετικές τροφές που μπορούμε να καταναλώνουμε καθώς είναι γεμάτες από θρεπτικά συστατικά και παρέχουν καταπληκτικά οφέλη για την υγεία.
Ο συνδυασμός τους είναι προφανώς ακόμα ισχυρότερος, προσφέρει αμέτρητες δυνατότητες ως φυσικό φάρμακο, και ουσιαστικά σας βοηθά να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, να καθαρίσετε τις αρτηρίες, και να χαμηλώσετε τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.
Όταν η LDL χοληστερόλη συσσωρεύεται στις αρτηρίες, αυξάνει τις πιθανότητες καρδιακών προσβολών και άλλων καρδιακών νόσων.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά διάφορα φάρμακα που προσφέρονται από τις φαρμακευτικές βιομηχανίες για να μειώσουν τη χοληστερόλη και την πρόληψη των προβλημάτων καρδιάς, αλλά αυτές οι λύσεις συχνά είναι φορτωμένες με χημικά και αναποτελεσματικές.
Συνταγή Νο 1:
Συστατικά:
- 2 φλιτζάνια φρέσκο χυμό λεμονιού
- 1 φλιτζάνι χυμό σκόρδου
- 1 φλιτζάνι χυμό τζίντζερ
- 1 φλιτζάνι μηλόξυδο
- 3 φλιτζάνια βιολογικό μέλι
Οδηγίες:
Βράζουμε τα υλικά σε μια κατσαρόλα για μισή ώρα και στη συνέχεια αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει και προσθέτουμε 3 φλιτζάνια βιολογικό μέλι. Ανακατεύουμε καλά και διατηρούμε το φάρμακο μέσα σε ένα γυάλινο βάζο στο ψυγείο.
Λαμβάνουμε 1 κουταλιά της σούπας την ημέρα με άδειο στομάχι.
Συνταγή Νο 2:
Συστατικά:
- 6 λεμόνια
- 30 σκελίδες σκόρδο
Πώς να το ετοιμάσετε:
Καθαρίζουμε τα λεμόνια και το σκόρδο και τα κόβουμε σε κομμάτια. Τα βάζουμε σε ένα μπλέντερ και ανακατεύουμε με λίγο νερό. Μετά από αυτό, ρίχνουμε το διάλυμα σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε 2 λίτρα νερό και αφήνουμε να βράσει. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να αρχίσει να βράζει και στη συνέχεια, συνεχίζουμε για 5 λεπτά ακόμα. Στο τέλος, αποθηκεύουμε το διάλυμα σε ένα γυάλινο βάζο και το διατηρούμε στο ψυγείο.
Δοσολογία:
Καταναλώνουμε το φάρμακο για τρεις εβδομάδες, κάνουμε μια παύση μιας εβδομάδας και συνεχίζουμε για ακόμη τρεις εβδομάδες (6 εβδομάδες συνολικά).
Λαμβάνουμε 50 ml κάθε μέρα.
Αυτή η θεραπεία μπορεί να γίνει δύο φορές το χρόνο (σε κάθε εξάμηνο του έτους).
