Σας έχει τύχει ποτέ να συναντήσετε κάποιον και να σκεφτείτε ότι ήταν πολύ καλός; Φάνηκε αστείος, ειλικρινής και συμπαθητικός και αρχίσατε να γίνεστε φίλοι. Αλλά καθώς τον γνωρίζατε καλύτερα, κάτι φάνηκε να πηγαίνει στραβά. Αυτή η «καλή»εικόνα δείχνει να είναι η μάσκα για κάτι που κρύβει από πίσω. Όταν αποκαλύφθηκε η πραγματική του προσωπικότητα, δεν […] More
Όλοι κάποια στιγμή έχουμε συναντήσει στην ζωή μας ανθρώπους που τους αρέσει να επαινούν τις ικανότητές τους. Συνήθως, αυτοί οι άνθρωποι είναι αρκετά στενόμυαλοι. Όπως είχε πει και ο Σαίξπηρ: “Ο ανόητος θεωρεί τον εαυτό του σοφό, αλλά ο σοφός άνθρωπος ξέρει, ότι είναι ανόητος.” Οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν την πεποίθηση του Σαίξπηρ με το σύνδρομο […] More
Αν θεωρείτε ότι η ικανότητά σας να απομνημονεύετε με ευκολία πολλές (και μάλλον άχρηστες) πληροφορίες είναι ένδειξη πνευματικής ανωτερότητας, τα νέα ευρήματα επιστημόνων από τον Καναδά μάλλον θα σας απογοητεύσουν… Και οι ίδιοι οι νευροεπιστήμονες πίστευαν για καιρό ότι η αδύναμη μνήμη είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας στους μηχανισμούς του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για την αποθήκευση […] More
Γράφει η Κατερίνα Χήναρη Η βρύση στάζει μέρες τώρα. Βράδια κυρίως. Δηλαδή και μέρες στάζει αλλά ποιος την ακούει. Το βράδυ είναι που ακούγεται ο ήχος της σταγόνας που σκάει εκκωφαντικά στο δοχείο. Ναι, βάλαμε ένα δοχείο για να μαζεύεται το νερό μέχρι να τη φτιάξουμε. Πού χρόνος; Πού λεφτά; Πού διάθεση; Μαζεύει κάθε τόσο […] More
Σε έναν κόσμο γεμάτο ανθρώπους δεν είναι εύκολο να βρούμε έναν άνθρωπο που ικανοποιεί τις ανάγκες της καρδιάς μας και της ψυχής μας. Αλλά όταν τελικά τον βρούμε, το αίσθημα της ευτυχίας είναι ασύγκριτο. Μερικές φορές, η αναζήτηση μπορεί να διαρκέσει πολλά χρόνια. Ο δρόμος δεν είναι εύκολος. Μερικές φορές, συμβαίνει κάτι και η σχέση […] More
Ο εγκέφαλός μας είναι καταπληκτικός. Μπορεί να μας βοηθήσει να φτάσουμε κάθε κορυφή, να πραγματοποιήσουμε τα πιο τρελά μας όνειρα και να πετύχουμε τους πιο περίπλοκους στόχους μας. Ωστόσο, αν θέλουμε να τα καταφέρουμε όλα αυτά, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τις αρχές με τις οποίες λειτουργεί. Δείτε παρακάτω 10 γεγονότα σχετικά με τη λειτουργία […] More
Η εξυπνάδα δεν είναι (μόνο) θέμα μόρφωσης. Δεν είσαι έξυπνη μόνο και μόνο επειδή μπορείς να λύσεις μία εξίσωση τρίτου βαθμού, να πεις χωρίς να κομπιάσεις τον πολλαπλασιασμό του 9 και να μπορείς να αναγνωρίσεις το χημικό σύμβολο του κοβάλτιου. Έξυπνη είναι η γυναίκα που έχει πίστη στις δυνάμεις της. Είναι συνειδητοποιημένη, συγκροτημένη και δεν […] More
Αχ! βρε μάνα, βιάστηκες να φύγεις! Τι νόμισες; Μεγαλώσαμε και δε σε χρειαζόμαστε; Με τα χρόνια η έλλειψη μεγαλώνει και η ανάγκη πολλαπλασιάζεται. γράφει η Δέσποινα Χατζάκη Όσα χρόνια και αν περάσουν, όσα και αν πέρασαν η μάνα παραμένει μάνα! Είναι πάντα εκεί είτε την έχεις είτε όχι! Σου μιλώ συνέχεια και αναστενάζοντας λέω ” αχ! […] More
Ο ορισμός των ψυχοσωματικών ασθενειών μετράει χιλιάδες χρόνια πίσω, αν θυμηθούμε τον Ιπποκράτη που έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινάει πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Ωστόσο οι σύγχρονες επιστήμες διαχωρίζουν τα ψυχοσωματικά σε δύο κατηγορίες, όπως δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας» η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Φαίδρα […] More
Για οποιονδήποτε έχει ποτέ αναρωτηθεί για το ποιο είδος ψυχοπαθή διατηρεί φιλική σχέση με τους/τις πρώην του/της, μια νέα μελέτη έχει βαλθεί να αποκαλύψει γιατί οι άνθρωποι με «χαρακτηριστικά σκοτεινής προσωπικότητας» (όπως ο ναρκισσισμός, η υποκρισία, ακόμα και η ψυχοπάθεια) διατηρούν σχέσεις μετά τον χωρισμό τους. Για πολλούς ανθρώπους, το να παραμείνουν φίλοι με έναν […] More
Οι λέξεις που χρησιμοποιείτε στον λόγο σας μπορούν κυριολεκτικά να αλλάξουν τον εγκέφαλό σας. Π.χ. αντί να λέτε «το παλεύω», πείτε «τα καταφέρνω». Αντικαταστήστε τις αρνητικές λέξεις στο λόγο σας με θετικές. Ο Δρ Andrew Newberg, νευροεπιστήμονας στο Πανεπιστήμιο Τόμας Τζέφερσον και ο Mark Robert Waldman, εμπειρογνώμονας σε θέματα επικοινωνίας, συνεργάστηκαν για τη συγγραφή του […] More
Σκέφτεσαι ότι γερνάς. Κοιτάς στον καθρέπτη σου και πάντα ανακαλύπτεις μια καινούργια άσπρη τρίχα που δεν την έπιασε καλά η βαφή, μια χαρακιά- επονομαζόμενη ρυτίδα- στις άκρες των ματιών ή στο κούτελο, μια μικρή χαλάρωση στα μάγουλα. Κοιτάς το κορμί σου και πάντα κάτι αλλάζει. Κάτι που αλλάζει και δεν ξαναφτιάχνεται. Κάτι που για να βελτιωθεί […] More