Όλα για την υγεία health
Εντυπωσιακά είναι τα αποτελέσματα της εφαρμογής μίας πρωτοποριακής μεθόδου που πραγματοποιείται και στη χώρα μας, καθώς μπορούν να διορθωθούν μικροί βαθμοί μυωπίας, υπερμετρωπίας ή/και αστιγματισμού, ακόμα και ανώμαλου αστιγματισμού χωρίς την ανάγκη παραδοσιακής επέμβασης με laser! Η παρέμβαση αυτή πραγματοποιείται με ενστάλαξη σταγόνων (ριβοφλαβίνη: βιταμίνη Β2) για ένα δεκάλεπτο και μετά έκθεση σε αυτό το […] More
Υπάρχουν κάποια θέματα που οι περισσότεροι νιώθουμε άβολα να συζητήσουμε, όπως το να έχουμε αέρια. Όταν γίνεται νιώθουμε πολύ ντροπή και προειδοποιούμε τους άλλους πως σύντομα θα ακολουθήσει μία δυσάρεστη οσμή. Αλλά είναι προφανώς μία φυσική σωματική λειτουργία και αν το ψάξετε λίγο, θα δείτε πως είναι στην ουσία κάτι υγιές για το σώμα. Δεν […] More
Όλοι ακούμε ότι η κατανάλωση του νερού με το λεμόνι το πρωί είναι υγιές, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν τα ακριβή οφέλη αυτής της καθημερινής συνήθειας. Το πόσιμο ζεστό νερό με λεμόνι με άδειο στομάχι έχει τόνους οφέλη για την υγεία μας.Ο χυμός λεμονιού είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, κάλιο, αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες, βιταμίνες και Β και […] More
Τα δόντια, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματος, απαιτούν προσοχή και σωστή φροντίδα. Αν δεν σας αρέσει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε μόνοι σας την οδοντική φθορά. Οι γιατροί συνιστούν το συνδυασμό της εξαιρετικής οδοντικής υγιεινής με μερικές απλές διαιτητικές αλλαγές. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με απλά και φυσικά […] More
Ο πονοκέφαλος μπορεί να προκληθεί είτε από το άγχος, την κούραση ή από τη σωματική υπερφόρτωση. Και ενώ οι περισσότεροι ασθενείς θεραπεύουν τους πονοκέφαλους με ασπιρίνη, ξεχνούν ότι ένα συνθετικό προϊόν όπως αυτό μπορεί να βλάψει το σώμα. Ευτυχώς η φύση έχει τη λύση και σε αυτή την περίπτωση. Η σαλικίνη, το κύριο συστατικό της […] More
Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα τα οποία μπορούν να προκαλέσουν άσχημη αναπνοή… Καμιά φορά η άσχημη αναπνοή συνδυάζεται και με ένα μικρό πόνο όταν καταπίνουμε! Τις περισσότερες φορές οι “πέτρες” σχηματίζονται στα νεφρά. Όμως γνωρίζατε ότι δεν είναι το μόνο κομμάτι του σώματος μας στο οποίο μπορούν να σχηματιστούν;;; Οι παρακάτω φωτογραφίες και το βίντεο θα σας […] More
Τα άτομα που τρώνε ένα συγκεκριμένο φρούτο έχουν 35% λιγότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα, υποστηρίζουν ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Λουιζιάνα. Οι αμερικανοί ερευνητές μελέτησαν στοιχεία από το 2001 έως το 2010 που αφορούσαν εθνικά αντιπροσωπευτικό δείγμα και ανέλυσαν τη σχέση κατανάλωσης φρέσκων αχλαδιών, με τη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών, την επάρκεια αυτών, την ποιότητα […] More
Θεωρείται μεγάλη αγένεια να χώνει κάποιος τα δάχτυλά του μέσα στη μύτη του. Οι περισσότεροι το θεωρούν ανθυγιεινό, αηδιαστικό και σημάδι κακής διαπαιδαγώγησης. Αλλά στην πραγματικότητα είναι τόσο κακό; Ένας ερευνητής πιστεύει ότι δεν είναι καθόλου κακό, αλλά μας κάνει και πολύ καλό! Ο Scott Napper είναι καθηγητής Βιοχημείας στο Πανεπιστήμιο Saskatchewan στον Καναδά. Ισχυρίζεται […] More
Το σκόρδο έχει χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για να προλάβει ή να θεραπεύσει ένα ευρύ φάσμα ασθενειών και παθήσεων. Οι φρέσκες σκελίδες ή συμπληρώματα που παρασκευάζονται από σκόρδο χρησιμοποιούνται στην ιατρική. Το σκόρδο λαμβάνεται για πολλές παθήσεις που σχετίζονται με την καρδιά και το αίμα του κυκλοφορικού συστήματος. Οι παθήσεις αυτές περιλαμβάνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση, […] More
Η πολίτικη σαλάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες που ωφελούν τον οργανισμό μας και παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε και συνταγές για να τη φτιάξετε. Πολίτικη Σαλάτα κατά του Διαβήτη Παλαιότερα υπήρχε η αντίληψη ότι το καρότο ανεβάζει το σάκχαρο. Εκτός του ότι αυτό σήμερα αμφισβητείται, ο συνδυασμός του καρότου με το λάχανο όχι μόνο δεν επιδεινώνουν την […] More
Είναι γνωστό ότι ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται τις βιταμίνες για να λειτουργήσει σωστά. Επειδή οι βιταμίνες ευθύνονται για όλες τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα μας, η έλλειψη τους, μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας. Και επειδή η υγεία μας είναι το πιο σημαντικό, αποφασίσαμε να σας δώσουμε κάποιες χρήσιμες […] More
Όποιος έχει βιώσει ποτέ πονόδοντο ξέρει ότι ο πόνος είναι σαν κόλαση. Σε αντίθεση με τον πόνο στο πόδι ή την ημικρανία, ο πονόδοντο επηρεάζει κάτι πολύ πολύτιμο: το φαγητό! Ανεξάρτητα από τη στοματική υγιεινή σας, μερικές φορές θα αντιμετωπίσετε αυτό το πόνο. Ωστόσο, μην ανησυχείτε γιατί είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε. Δεν χρειάζεται […] More