in Διατροφή 5 φρούτα που δεν πρέπεı να τρως πıα: Αuξάνοuν τα τρıγλυκερίδια & σε κάνουν να βάζεις κıλά χωρίς να πάρεıς χαμπάρı
in Διατροφή 3 φρоύτα που πρέπει να κóψεις άμεσα: Πρоκαλоύν φоύσκωμα και λiπоς στην κоιλιά χωρίς να πάρεις χαμπάρι
in Διατροφή Ούτε δίαιτα, ούτε γυμναστική: Φάε αυτές τις τροφές και χάσε εύκολα κιλά, όσο τις τρως τόσο θα αδυνατίζεις
